Во светот на фитнесот, тегови отсекогаш биле суштински дел од режимот на вежбање. Тоа е едноставна и ефикасна опрема која може да ви помогне да ги постигнете вашите фитнес цели, без разлика дали сакате да изградите витка фигура, да ги тонирате вашите мускули или да ја зголемите силата.
Прочитај повеќеСкокањето со јаже е забавен и ефикасен начин да го поттикнете вашето срце да пумпа и вашето тело да се движи. Може да се направи речиси секаде и бара малку опрема освен квалитетно јаже за скокање. Неодамна на пазарот се појави ново и подобрено јаже за скокање, алуминиумска рачка за скокање јаже.
Прочитај повеќе