Ако барате одлична рутина за вежбање при мобилност користејќи индиски клубови, сте слетале на вистинското место. Во оваа статија, ќе покриеме што треба да знаете за тренинзите за мобилност со индиските клубови и имаме совршена рутина за мобилност на целото тело за вас, која вклучува и вежби на земја со телесна тежина за да се осигураме дека се земени предвид сите ваши зглобови и мускули.
NW: 400-450 g